SON DAKİKA

Güncel Haberin Odak Noktası
15 temmuz
Sude Yılmaz
Sude Yılmaz

Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm

Bu haber 02 September 2016 - 17:01 'de eklendi ve 32 kez görüntülendi.
Saç Dökülmesine Bitkisel Çözüm

Mevsimin de getirdiği etki ile son zamanlarda saç dökülmesi şikâyet yaşayanların sayısı gittikçe artmaktadır.

Mevsimin de getirdiği etki ile son zamanlarda saç dökülmesi şikâyet yaşayanların sayısı gittikçe artmaktadır. Saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir ve aşırı bir saç dökülmesi problemi yaşanıyorsa mutlaka sebebinin araştırılması gerekmektedir. Bu yazımızda saç dökülmesine bitkisel bir çözüm arayanlar için oldukça etkili bir yöntem sunacağız: sarımsaklı şampuan.

Sarımsaklı şampuanı hazır almak yerine evde kendiniz de kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Yazının ileriki bölümlerde sarımsaklı şampuan hazırlanmasını da anlatarak kendi şampuanınızı yapmanızı sağlayacağız. Fakat öncelikle sarımsak bitkisinin yapısına ve bileşenlerine göz atarak, saç sağlığı ve bakımının yanı sıra hangi rahatsızlıklara iyi geldiğini belirtelim.

Tam Bir Şifa Kaynağı: Sarımsak

Sarımsak, çok eski çağlardan beri farklı kültürlerde kullanılan etkili bir şifa kaynağıdır. Keskin kokusu sebebi ile tüketilmekten genelde çekinilse de sağlık açısından faydalarını okuduğumuzda bunu bir daha düşünmemiz gerekebilir.

Sarımsak kullanımını, pişirdiğimiz her yemeğe ve salataya ufak bir miktar da olsa koyacak şekilde alışkanlık haline getirirsek yazımızın devamında sayacağımız birçok faydasından da yararlanmış olacağız.

Peki, sarımsağın faydalı yanları nelerdir?

Sarımsak Bitkisi Hangi Bileşenlerden Oluşur Ve İçerdiği Vitaminler Nelerdir?

Sarımsağı bu kadar değerli yapan içerdiği bol miktarda C vitamini ile vücudun direncini arttırması ve halk arasında ‘doğal antibiyotik’ olarak bilinmesidir. Ayrıca B6, kalsiyum, demir, bakır ve magnezyum açısından da zengindir.

100 gram bir sarımsağın içerdiği besinler şu şekildedir:

*149 kalori enerji,

*33.06 gram karbonhidrat,

*6.36 gram protein,

*401 mg potasyum,

*1235 mg pridoksin,

*25 mg magnezyum,

*1672 mg manganez,

*153 mg fosfor,

*1160 mg çinko.

Görüldüğü gibi sarımsak; manganez, çinko, magnezyum, fosfor, potasyum ve pridoksin açısından zengin bir besindir.

sarimsak-faydalari

Ayrıca 100 gram sarımsağın içinde bulunan;

*C vitamini = günlük ihtiyacın %52’sini,

*Pridoksin= günlük ihtiyacın %95’ini,

*Pantotenik asit = günlük ihtiyacın % 12’sini karşılamaktadır.

Sarımsak, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu C vitaminin yarısından fazlasını karşılamaktadır. Bu sebeple düzenli tüketilmesi önemlidir.

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Sarımsak bitkisinin başta vücudun direncini arttırmak olmak üzere birçok rahatsızlığa iyi geldiğini söyleyebiliriz. Başlıca faydaları ise şöyle sıralanabilir:

1.Soğuk algınlıklarına yakalanma riskini düşürmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirici bir fonksiyonu vardır. Bu sebeple eğer vücut direnciniz düşük ise tüketmeniz gerekenler listesinde ilk sıralardadır.

2.Kolesterolü düşürücü bir özelliği olduğu halk arasında da bilinen faydalarından biridir. Ayrıca kolesterolden kaynaklanan kalp rahatsızlıklarına da yakalanma riskini düşürür.

3.İçerdiği antioksidan özelliği sayesinde sinir sisteminde ve beyin hücrelerinde meydana gelen hasarları giderir. Bu etkisi sebebi ile Alzheimer hastalığına da yakalanma riskini azaltır.

  1. Sarımsağın, vücuttaki yorgunluğu atmak ve yorgun kasları rahatlatmak gibi etkileri de vardır. Direnç ve performans arttırıcı özelliği ile vücudun yorgunluğunu alır, vücuda direnç kazandırır.
  2. Kemik sağlığını korumada oldukça etkilidir. Özellikle menopoz sonrası kadınların mutlaka tüketmesi gereken besinler arasındadır.

6.Zehirlenme vakalarında da etkili olduğu yapılan bilimsel deneylerle kanıtlanmıştır.

  1. Virüs ve enfeksiyondan kaynaklanan rahatsızlıklara karşı vücudun savaşma direncini yükselterek antibiyotik görevi görmektedir.

8.Kanserle savaşta da önemli besinler arasında gösterilen sarımsak, özellikle kolon ve mide kanserine yakalanma riskini azaltır.

9.Diş iltihaplarına ve diş ağrısına iyi geldiği bilinmektedir.

10.Kan basıncı üzerinde olumlu etkiler yaparak kalp krizi ve felç gibi rahatsızlıklara yakalanma riskini azaltır. Sarımsak özünün kan basıncını düşüren ilaçlar kadar etkili olduğu yapılan deneylerle kanıtlanmıştır.

Saç Dökülmesine Karşı Mucize: Sarımsaklı Şampuan

Saç dökülmesi problemine karşı en etkili çözümlerden biri sarımsaklı şampuan kullanmaktır. Sarımsak bitkisi içindeki sayısız faydası sayesinde saçlarınızı güçlendirecek ve dökülmesini ciddi oranda azaltacaktır.

Evde Sarımsaklı Şampuan Nasıl Hazırlanır?

*Evde kendi sarımsaklı şampuanınızı hazırlamak için ihtiyacınız olan şeyler; sarımsak, şampuan ve küçük bir kaptır. Yarım su bardağı şampuan alacak kadar küçük bir kap içerisine 2-3 seferlik kullanım şeklinde hazırlamak daha doğru olacaktır. Çünkü sarımsak bitkisi durdukça kokusu artacak ve ağırlaşacak bir bitkidir. Dolayısı ile küçük kullanımlar şeklinde hazırlamazsanız, kokusu sebebi ile tüm şampuanı atmak zorunda kalabilirsiniz.

*Yarım su bardağı şampuanın içerisine 2 diş sarımsak koymanız yeterli olacaktır. Sarımsakları boyuna dilimleyerek şampuanınıza karıştırmanız yeterli olacaktır. Bu tarife ek olarak hazırladığınız karışımın içerisine bir çay kaşığı kadar bal ekleyerek karışımı daha sağlıklı ve faydalı hale getirebilirsiniz.

*Şampuanın kokusundan rahatsız olanlar için; saçlarınızı yıkadıktan sonra karanfil yağı ya da lavanta yağı gibi hem kokusu güzel hem de saç bakımı için oldukça faydalı olan esansiyel yağlar ile hazırlayacağınız bir karışımı saç diplerinize püskürtebilirsiniz. Bir şişe suyun içerisine damlatacağınız birkaç damla esansiyel yağı püskürtmeli bir sprey şişesine koyarak saç diplerinize sıkabilirsiniz.

sarimsakli-sampuan

Sarımsaklı Şampuanın Faydaları

*Sarımsaklı şampuan sayesinde saç dökülme probleminiz azalacaktır. Düzenli kullanım sonucunda saç dökülme probleminden tamamen kurtulmanız bile mümkün olabilir.

*Sarımsaklı şampuan; saç köklerini besleyerek ve güçlendirerek yeni saç çıkmasını da hızlandırır. Ayrıca saçlarınızı daha parlak ve gür bir hale getirir.

*Sarımsaklı şampuan sayesinde saçlarınız daha kolay bir şekil alabilir.

*Sarımsaklı şampuan saçlarınızın hızlı uzamasına katkıda bulunur.

Şifa olması dileğiyle…

Etiketler :
HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA